Glasovi svetov

Za izgorelost sta kriva sistem in mi sami

Knjigi o izgorelosti "žal" prodajni uspešnici

izgorelost
foto: geralt/pixabay

V hitrem tempu sodobnega načina življenja časa za počitek pogosto zmanjka, zato slej ko prej telo ne zmore več. Glavoboli, bolečine v hrbtenici, avtoimunske bolezni, nenehne okužbe, težave s prebavili, nespečnost, nezbranost, panični napadi, anksioznost … Tako nam telo sporoča, da se ženemo čez svoje meje. Če ne prenehamo, lahko izgorimo. Zakaj se to zgodi? Odgovor ponujata Tina Bončina v knjigi Izgorelost in Aljoša Bagola v knjigi Kako izgoreti pa tudi tokratna oddaja. Z avtorjema knjižnih uspešnic se bo pogovarjala Urška Henigman.